日本文化体験プログラム「禅」

昨日、日本文化体験プログラム「禅」を行いました。
11名のこどもたち、保護者の皆様が参加くださいました。
またロシア出身のタマラさんも参加しました。

今回のメインは「座禅体験」です。
こどもたちはみんなやる気満々。
肩をたたかれることも覚悟の上！？

お世話になるのは「曹洞宗総本山総持寺」です。
東京ディズニーランドと同じ面積という広い敷地の中は、緑でいっぱいでした。

さわやかな風のふく広い境内、こどもたちははしゃぎ気味でしたが、
お寺の中に入り、修行僧の方々にお会いすると、
「背筋がぴんとする」と気持ちを切り替えていました。

修行僧の方が百間廊下、衆寮、佛殿と案内してくださいました。
このお寺では150名ほどの修行僧が日々研鑽されているそうです。
凛とした空気の中、お寺の歴史や修行僧の一日の過ごし方を教えていただきました。

いよいよ座禅です。
大人もこどもも緊張しています。
ひとつひとつの動作をご指導いただきながら、全員が壁に向かって座禅をはじめました。

緊張感いっぱいの中での座禅でしたが、時間的には15分弱。
気合十分のこどもたちにとっては、思ったより短く感じたようです。
「すっきりした！」「もうそろそろ限界だと思ってドキドキした！」など、
それぞれに小さな声で感想を言い合っていました。

その後、想像以上に豪華な精進料理をいただきました。
「食する」という行いについて、教えていただき、食べ方も教わりました。

今回はほんの入り口、新しい世界をちょっと体験させていただいたような内容でした。
「今度は泊まりに来れる？」「いやそれはどうかな？」「できるんじゃない？」と
こども同士で恐る恐る相談し合っていました。
これからさらなる体験を希望する子がでたり、「こころ」「生きかた」に向きあう
きっかけになってくれるとうれしいです。

さて次回（※事後研修：6月5日）は自分たちなりに感じたことをみんなで振り返り、
日本語＆英語で伝えあいたいと思います。
米国出身のマイク先生に、自分たちが触れた「禅」の世界を伝えられるかな？
座禅体験のないマイク先生も楽しみにしてくださっています。
事後研修に参加するメンバーは、忘れないうちに感想をまとめておいてくださいね！

「禅」に参加してくれた皆さん、お疲れさま＆ありがとうございました！